L−カルニチンは、体の代謝を促進し、ドンドンとエネルギーを生み出すので、あなたのダイエットを強力にサポートしてくれるなんて要チェックです!
【
L-
カルニチンって何?】
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「 わかりやすくまとめた L−カルニチン! 」
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ダイエット中の方にとっての敵と言えば、当然...
脂肪ですよね?
ダイエットの命運は、脂肪をいかにドンドンドンドン!
エネルギーに変えるかにかかっています!
<あなたは、
L-
カルニチンをご存じでした?>
脂肪は、ある場所まで運ばれなければ、エネルギーに変わりません。
脂肪がエネルギーになるその場所は、筋肉細胞内のミトコンドリアなんです。
しかも!
『 L−カルニチン 』がなければ、脂肪はミトコンドリア内に入ることができません。
たとえるなら、『 L−カルニチン 』は、ミトコンドリアに入るための「 カギ 」のようなものです。
ですから、『 L−カルニチン 』が多ければ多いほど、ミトコンドリアに運び込まれる脂肪は多くなり、エネルギーにドンドン変えていってくれると言われています。
つまり、『
L-
カルニチン 』があると…
太りにくく&
やせやすく
なるのです!
ミトコンドリアの中にはいるための鍵であるとともに『 L−カルニチン 』は、ダイエットのための「鍵」でもあったんですね!
その仕組みを説明しますと…
◆『
L-
カルニチン 』で脂肪がエネルギーに変わる仕組み!
体についている脂肪細胞とL−カルニチンが複合体となり、筋肉細胞内のミトコンドリアに運びます。
↓
ミトコンドリア内に入ると、脂肪とL−カルニチンは分離します。
↓
脂肪は、燃焼され、エネルギー源のATP(アデノシン三リン酸)を作り出します。
↓
『 L−カルニチン 』は、脂肪と分離後、次の細胞へ向かいます。
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このサイクルを繰り返すことで代謝が促進され、
ドンドンとエネルギーを生み出すのです。
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コレによって、
ダイエットにも!
アンチエイジングにも!
どんどん働きかけてくれるというわけです!
◆では、1日にどれだけの『
L-
カルニチン 』が必要なのでしょうか?
『 L−カルニチン 』の理想的な摂取量は、1日に500〜1000mgと言われています。
が!
たとえば、1日500mgの『 L−カルニチン 』を摂取するためには、
→ 牛肉の場合、約 830g
→ 豚肉の場合、約 1430g
→ 鶏肉の場合、約 5kg
を食べなければなりません。
これだけを1日にたべるのは、どう考えても、無理ですよね!(ToT)
でも、必要ならばどうにかして、摂取しないといけません!
だから、やっぱりお手軽なのはサプリメントによる、補給になりますね!
ダイエットには、生活のリズムを整えたり、食事を見直したり、定期的に運動をするなども必要ですが『
L-
カルニチン 』は、あなたのダイエットを効果的にサポートしてくれるはずです!
ぜひ、お試しください!
~
L-
カルニチン1000 の 「Q&A」~
Q. L−カルニチンの飲み方を教えてください
A. 基本的にいつ摂取されても結構です。
Q. 飲む目安は?
A. 健康食品ですので、飲む量の決まりはありませんが1日の目安としては、 8粒を目安にお召し上がり下さい。
Q. 飲んではいけない人はいますか?
A. 妊娠・授乳 中の方はご利用をお控えください。
Q. L−カルニチンは体内で作られていると聞きましたが?
A. L−カルニチンの体内合成量、体内量は人により異なります。
通常、L−カルニチンの生成能 力は20歳まで上昇し、そのあと徐々に減っていきます。
Q. 他のサプリ・薬品との併用は大丈夫?
A. 特に問 題はございませんが、ご使用中体調がすぐれない時は一時ご使用を中止し、医師、薬剤師にご相談下さい。

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